4 effektive Stangenübungen mit nur 4 Stangen
Hier sind 4 großartige Stangenübungen, die Sie mit nur 4 Stangen machen können, sodass der Auf- und Abbau schnell geht (denn seien wir ehrlich: Einige der aufwendigeren Stangenübungen da draußen sind zwar sehr cool, aber es macht viel Arbeit, sie vorzubereiten!)
1. Der Zirkel: Der schlichte Zirkel ist eine so grundlegende Übung, hat aber so viele Vorteile im Training. Würze ihn etwas mit einer Stange an jedem Viertel, und dann: Zähle die Schritte zwischen jeder Stange bei jeder Gangart. Ziele auf genau die gleiche Anzahl von Schritten auf jedem Viertel des Zirkels, es ist viel schwieriger als es klingt! Bereit für eine Herausforderung? Lege jetzt im Voraus fest, wie viele Schritte du machen wirst. Du könntest für eine halbe Runde verlängern (weniger Schritte) und für die andere Hälfte versammeln (mehr Schritte). Du kannst sogar jedes Viertel des Zirkels wechseln, zum Beispiel 5 Schritte, 4 Schritte, 3 Schritte, 2 Schritte (im Galopp). Das ist eine echte Herausforderung! Bei all dem denke daran, jedes Mal genau auf die Mitte der Stange zu zielen!
2. Die Erdnuss: Das ist eine tolle Übung für Biegung und Geschmeidigkeit. Du wirst vor und nach jeder Stange eine Wendungslinie reiten. Auf einem grundlegenderen Niveau hilft es wirklich bei Genauigkeit und Steuerung. Für fortgeschrittenere Reiterinnen oder Pferde nutze die Linien, um dein Pferd um deinen inneren Schenkel in deinen äußeren Zügel zu bringen. Fortgeschrittene Reiterinnen können sogar ein paar Schritte Seitwärtstreten oder Schulterherein hinzufügen, um die Geschmeidigkeit zu verbessern. Du kannst die Stangen für eine Herausforderung näher zusammenstellen oder für ein junges Pferd oder eine Anfängerin weiter auseinander.
3. Die Schlangenlinie: Wenn die Richter immer kommentieren, dass deine Schlangenlinien mehr Genauigkeit brauchen, ist das die richtige Übung für dich! Stelle die Stangen an jedem Punkt auf, an dem die Schlangenlinie die Mittellinie kreuzt, einschließlich A und C. Reite dann die Schlangenlinie und ziele jedes Mal auf die Mitte der Stange. Du möchtest an jeder Mittellinie nur 3 gerade Schritte reiten (1 vor, 1 über und 1 nach der Stange). Das wird wirklich helfen zu festigen, wie sich eine gute Schlangenlinie anfühlt! Und Schlangenlinien sind eine fantastische Biegungs- und Geschmeidigkeitsübung für Pferde. Bereit für eine Herausforderung? Reite es im Galopp mit Galoppwechseln (durch Trab, Schritt oder fliegenden Wechsel, je nach deinem Niveau) an jeder Stange.
4. Der Loop-the-Loop: Eine fortgeschrittenere Übung, obwohl Anfängerinnen im Schritt davon profitieren werden. Reite nach jeder Stange eine Volte (12m bis 8m) und wechsle dabei jedes Mal die Zügel (also linke Volte, rechte Volte, und so weiter). Hält dein Pferd aufmerksam und zuhörend (toll für Pferde, die dazu neigen, zu träumen und dich auszublenden) und ist gleichzeitig eine tolle Geschmeidigkeitsübung. Die Stangen helfen dir, die Größe der Volte zu steuern und die Genauigkeit zu gewährleisten, und wie immer ziele auf die Mitte der Stange!
Probiere diese Übungen aus und lass uns wissen, wie es läuft! Stangenarbeit ist so vorteilhaft für den Körper und den Geist der Pferde, macht uns außerdem zu besseren Reiterinnen, und mit nur 4 Stangen gibt es keine Ausrede!