Wie du deinen Galopp wirklich verbesserst: Ein praktischer Leitfaden für Reiterinnen im Alltag
Galopp ist die Gangart, die Reiterinnen entweder lieben oder heimlich fürchten. Wenn sich deiner eher wie Überleben als Harmonie anfühlt,...
Der Rhythmus des Reitens: Warum Timing und Gefühl wichtiger sind als du denkst
Entdecke, wie Rhythmus und Timing deinen Sitz, deine Balance und Verbindung beeinflussen. Lerne, mit Gefühl statt Kraft zu reiten, indem ...
Warum nervöse Reiterinnen nervöse Pferde machen (und was du dagegen tun kannst)
Dein Pferd liest nicht deine Gedanken. Es liest deinen Körper. Hier erfährst du, warum die Nervosität der Reiterin direkt durch die Zügel...
Warum deine Hüften dich möglicherweise im Sattel zurückhalten
Enge oder ungleichmäßige Hüften können deinen Sitz blockieren und dein Pferd verwirren. Erfahre, wie Hüftrotation das Reiten beeinflusst ...
Warum Übergänge alles über dein Reiten verraten
Kämpfst du mit stockenden, hohlen oder unausgeglichenen Übergängen? Erfahre, wie deine Haltung, dein Timing und deine Körperkontrolle die...
Wie die Balance der Reiterin die Bewegung des Pferdes mehr beeinflusst als du denkst
Jede Reiterin möchte, dass ihr Pferd sich besser bewegt. Ausgeglichener. Vorwärtsgerichteter. Durchlässiger. Aber was viele Reiterinnen n...
Der unabhängige Sitz entmystifiziert: Was er ist und wie man ihn trainiert
Ein wirklich unabhängiger Sitz gibt dir Balance, Gefühl und Einfluss im Sattel. Erfahre, was er ist, wie er funktioniert und was dich dar...
Was ist Durchlässigkeit (wirklich)? Und warum beginnt sie bei der Reiterin
Verstehe Durchlässigkeit in der Dressur: Wie Reiterbalance, Sitz und subtile Anspannung Verbindung, Energiefluss und Weichheit des Pferde...
Körperkontrolle meistern: Der Schlüssel zu klareren Hilfen in der Dressur
Warum Körperkontrolle die Grundlage klarer Kommunikation in der Dressur ist und wie die Verbesserung von Balance, Timing und Bewusstsein ...
Jenseits des Sattels: Warum Reiterinnen ihrer eigenen Fitness Priorität einräumen müssen
Für viele Reiterinnen liegt der Reiz des Reitens in der unglaublichen Partnerschaft zwischen Pferd und Reiterin. Dressur erfordert insbes...
Tolle Dressurübungen für Springreiterinnen, um ihre Fähigkeiten zu schärfen
Fünf tolle Dressurübungen, die jede Springreiterin nutzen kann, um Balance, Reaktionsfähigkeit und Präzision zu verbessern, ohne die Bege...
Das Beckenpuzzle: Wie die Hüftfunktion der verborgene Schlüssel zum effektiven Reiten ist
Deine Hüften und dein Becken sind die wahre Grundlage des Reitersitzes. Erfahre, wie Mobilität, Ausrichtung und Bewusstsein in diesem Ber...
Tolle Wege, deinem Dressurpferd Spaß am Training zu erhalten
Dressur muss sich nicht repetitiv anfühlen. Entdecke sechs tolle, praktische Wege, um dein Dressurpferd geistig engagiert, motiviert und ...
Warum du deine Gelenke tatsächlich bewegen und geschmeidig sein musst, um als Reiterin ruhig zu sein
Wahre Ruhe in der Dressur entsteht durch geschmeidige Bewegung, nicht durch Starrheit. Erfahre, wie Mikrobewegungen, Balance und Körperbe...
Die Kunst des Aufwärmens: Dein Pferd auf die Dressurarbeit vorbereiten
Ein korrektes Dressur-Aufwärmen legt die Grundlage für Balance, Geschmeidigkeit und klare Kommunikation. Erfahre, wie du Pferd und Reiter...
Training über die Prüfung hinaus: Warum du eine Stufe über deinem Wettkampfniveau trainieren solltest
Warum Reiterinnen mindestens eine Stufe über ihrer Wettkampfprüfung trainieren sollten und wie dieser Ansatz Selbstvertrauen, Konsequenz ...
Warum wir lernen müssen, weniger mit unseren Händen zu tun
Viele Reiterinnen verlassen sich zu sehr auf ihre Hände. Erfahre, warum ruhigere Hände Balance, Verbindung und Selbsthaltung verbessern u...
Kein natürliches Reitalent? Nicht verzweifeln!
Reiten liegt nicht jedem von Natur aus, und das ist in Ordnung. Erfahre, warum harte Arbeit, Ausdauer und cleveres Training wichtiger sei...
Wie man mit einem schlechten Ritt umgeht
Für viele von uns können das Reiten und die Pflege unserer Pferde die besten Teile unseres Tages sein, und das Gefühl, endlich einen fant...
Deine Handposition ist wichtig (sehr sogar) und hier ist der Grund
Wenn wir über Kontakt nachdenken, denken wir oft darüber nach, was das Pferd tut. Ist zu viel Gewicht in den Zügeln? Zu wenig? Ist das P...
Drei wirkungsvolle Reitübungen, die dir helfen, die Fersen unten zu halten
Die Fersen als Reiterin konsequent unten zu halten ist für viele eine große Herausforderung, nicht nur als Anfängerin, sondern sogar für ...
4 effektive Stangenübungen mit nur 4 Stangen
Hier sind 4 großartige Stangenübungen, die Sie mit nur 4 Stangen machen können, sodass der Auf- und Abbau schnell geht (denn seien wir eh...
Top 5 Bücher, die jede Reiterin gelesen haben sollte
Das sind unsere Top 5 Pflichtlektüren für alle Reiterinnen. Wenn das Wetter dich das nächste Mal zu Hause hält, mach es dir mit einem die...
Häufige Kontaktfehler, die Sie vermeiden sollten
Hier sind die drei häufigsten Kontaktfehler, die wir bei vielen Reiterinnen sehen, und eine Erklärung, warum sie vermieden werden müssen....
Equisk x Train Your Seat Masterclass - Wie du deinen Zügelkontakt durch deinen Sitz verbesserst
In der ersten unserer Masterclass-Reihe zeigt uns die internationale Trainerin Yolanda Delport (Train Your Seat), wie man den Zügelkontak...
3 Dinge, die Reitanfängerinnen tun können, um ihre Handposition zu verbessern
Als Reitanfängerin gibt es viel zu bedenken: sich auf dem Pferd zu balancieren, in die richtige Richtung zu gehen, die richtige Geschwind...
Wie du diese häufigen Handfehler vermeidest
In allen Disziplinen, Altersgruppen und Erfahrungsstufen gibt es einige häufige unerwünschte Handpositionsgewohnheiten, in die viele Reit...
10 Wege, wie Widerstandsbänder für Reiterinnen dich zu einer besseren Reiterin machen können
Hier sind 10 Wege, wie Widerstandsbänder für Reiterinnen dir helfen können, eine bessere Reiterin zu werden: 1. Sie geben dir sofortiges ...
Wie SteadyHands dein Gehirn verändern kann
Propriozeption ist eine wesentliche Komponente der Reitfähigkeit. Dein Trainer erwähnt es vielleicht nicht, aber selbst wenn du dieses Wo...
Mit 5 einfachen Tipps während deiner Ritte fokussierter bleiben
Es gibt so viele Dinge, über die Reiterinnen nachdenken müssen, ob wir das Reiten lernen oder als Wettkampfreiterinnen die Levels aufstei...
Mit diesen Tipps zu einer ausgewogeneren und symmetrischeren Position
Warum ist es wichtig, ausgeglichen und symmetrisch zu sein? Reiten erfordert sowohl körperliche als auch mentale Koordination, besonders ...
Wie man vom freien Schritt in den Mittelschritt wechselt, ohne den Kontakt zu verlieren
Warum ist dieser Übergang so wichtig? In vielen Dressurprüfungen wird der freie Schritt mit einem doppelten Koeffizienten bewertet, was e...
Belohnung nutzen, um eine stärkere Beziehung zu deinem Pferd aufzubauen
Es gibt viele Gründe, warum wir unsere Pferde gerne reiten und trainieren: zum Spaß, um persönliche Ziele zu erreichen, wegen des soziale...
7 schnelle Tipps, um dein Pferd bei heißem Wetter kühl zu halten
1. Ausreichend Schatten bieten: Stelle sicher, dass dein Pferd Zugang zu einem schattigen Bereich hat, wie einem Stall oder einem ...
Einen ruhigen Zügelkontakt erreichen mit 3 tollen Übungen
Reiterinnen müssen eine ruhige, mitgehende Hand entwickeln, um unabhängige Zügelhilfen geben zu können, die die Bewegung des Pferdes nich...
Die Bedeutung einer korrekten Handposition für Dressurreiterinnen
Es ist erstaunlich, wie viele Reiterinnen sich über ihren Zügelkontakt beklagen, ohne auch nur einen Gedanken an ihre Handposition zu ve...