Die Position Ihrer Hand ist (sehr) wichtig, und hier erfahren Sie, warum

Wenn wir über Kontakt nachdenken, denken wir oft darüber nach, was das Pferd tut – liegt zu viel Gewicht auf den Zügeln? Zu wenig? Liegt das Pferd am Gebiss? Neigt es den Kopf?

Während wir das tun, vergessen wir, über den grundlegenden Schlüssel zum Kontakt nachzudenken – unsere Handposition.

Und so kann es sein, dass wir bei unserem Pferd jahrelang mit dem gleichen Problem kämpfen, nur um dann festzustellen, dass das Problem plötzlich behoben ist, wenn wir eine kleine Änderung an der Position unserer Hände vornehmen!

Wie können Sie also feststellen, ob Sie ein Problem mit der Handhaltung oder mit dem Pferd haben? Einfach ausgedrückt: Wenn Ihre Hände nicht in der richtigen Position sind, ist es sehr wahrscheinlich, dass eine Korrektur auch bei den Kontaktproblemen helfen würde.

Was ist die richtige Handhaltung? Und wer hat das gesagt? Tatsächlich gibt es eine klassische, allgemein anerkannte „richtige“ Handhaltung – und zwar nicht, weil sie hübsch aussieht (na ja, das auch), sondern weil sie biomechanisch optimal ist und dem Reiter erlaubt, klare Signale zu geben, ohne das Pferd unbeabsichtigt zu blockieren.

Die Hände sollten in der Breite des Gebisses auseinander gehalten werden, wobei die Daumen nach oben zeigen und Hand, Handgelenk und Unterarm auf einer imaginären Linie liegen, die vom Gebiss zum Ellbogen des Reiters gezogen wird. Das ist alles!

Wenn es also so einfach ist, warum ist es dann so schwer? Einer der Gründe ist, dass wir Menschen viel mit unseren Händen machen (die Sinneswahrnehmung unserer Hände nimmt im Vergleich zu anderen Körperteilen den größten Teil unseres Gehirns ein!). Wenn wir also etwas bei unserem Pferd reparieren wollen, verwenden wir normalerweise zuerst unsere Hände – oft ohne den gewünschten Effekt und beeinträchtigen dabei ihre korrekte Positionierung.

Zweitens wird die Handposition weitgehend durch unseren Sitz und Oberkörper bestimmt, sodass wir sie manchmal trotz aller Bemühungen einfach nicht richtig hinbekommen. Ein Beispiel dafür wäre das Hängenlassen der Schultern, wodurch unsere Ellbogen automatisch nach außen gedrückt werden und unsere Handgelenke nach außen gedreht werden (d. h. „Kinderwagen-“ oder „Klavierhände“).

Probieren Sie es jetzt aus! Setzen Sie sich aufrecht auf einen Stuhl, lassen Sie Ihre Arme natürlich an Ihrer Seite herabfallen und lassen Sie nun Ihre Schultern hängen. Sehen Sie, wie sich dies auf Ihren gesamten Arm bis hinunter zu Ihren Handgelenken auswirkt? Setzen Sie sich nun wieder aufrecht in eine gute Haltung und beobachten Sie, wie Ihre Arme in die richtige Position kommen.

Es funktioniert auch andersherum! Setze dich wieder aufrecht hin und tue so, als ob du die Zügel hältst (zunächst richtig!), drehe deine Hände um, sodass deine Knöchel zum Himmel zeigen. Spürst du, wie deine Schultern dadurch nach unten sinken? Du kannst dir vorstellen, welche Auswirkungen das auf den Rest deines Sitzes hat.

Das ist also die Verbindung zwischen Handposition und Sitz.

Der andere Punkt ist, dass es bei einer falschen Handhaltung sehr schwer (oder sogar unmöglich) ist, unserem Pferd klare Signale zu geben.

Wenn unsere Hände bei steifem Ellbogen zu tief liegen, wird der Druck auf die Zügel auf die Maulteile des Pferdes ausgeübt, dem das Pferd oft durch Anheben des Kopfes zu entgehen versucht. Manchmal legt der Reiter seine Hände dann noch tiefer und das Problem wird noch schlimmer!

Wenn unsere Hände zu weit auseinander sind, versteifen sich auch unsere Ellbogen und wir können das schöne elastische Gefühl im Maul unseres Pferdes nicht aufrechterhalten. Beachten Sie nur, dass die Hände laut Lehrbuch gleich breit wie das Gebiss sein sollten, bei jungen Pferden kann es jedoch in Ordnung sein, sie etwas weiter auseinander zu halten, um sehr klare, deutliche Richtungssignale zu geben.

Wenn unsere Hände nicht auf gleicher Höhe sind, sei es auf der Auf-Ab- oder Vorwärts-Rückwärts-Ebene, üben wir unbeabsichtigt ungleichmäßigen Druck auf unser Pferd aus (oder Druck auf jeweils einen anderen Teil des Mauls auf jeder Seite), und natürlich reagiert es darauf, indem es sich neigt oder krumm wird.

Wenn unsere Hände nach außen gedreht sind, sodass unsere Knöchel zum Boden zeigen, werden unsere Handgelenke und Ellbogen blockiert und es ist sehr schwierig, eine durchgehend elastische Verbindung herzustellen. Manchmal nehmen Reiter mehr Kontakt auf, um dies auszugleichen, aber sie merken kaum, wie viel einfacher es wäre, wenn sie einfach die Ausrichtung ihrer Hände korrigieren würden!

Dies sind nur einige der häufigsten Fehler bei der Handhaltung und ihre häufigsten Folgen. Sobald unsere Hände in der richtigen Position sind, müssen wir sie natürlich auch richtig verwenden. Darauf gehen wir im nächsten Artikel ein.

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