Wie du deinen Galopp wirklich verbesserst: Ein praktischer Leitfaden für Reiterinnen im Alltag
Galopp ist die Gangart, die Reiterinnen entweder lieben oder heimlich fürchten. Wenn sich deiner eher wie Überleben als Harmonie anfühlt,...
Der Rhythmus des Reitens: Warum Timing und Gefühl wichtiger sind als du denkst
Entdecke, wie Rhythmus und Timing deinen Sitz, deine Balance und Verbindung beeinflussen. Lerne, mit Gefühl statt Kraft zu reiten, indem ...
Warum nervöse Reiterinnen nervöse Pferde machen (und was du dagegen tun kannst)
Dein Pferd liest nicht deine Gedanken. Es liest deinen Körper. Hier erfährst du, warum die Nervosität der Reiterin direkt durch die Zügel...
Warum deine Hüften dich möglicherweise im Sattel zurückhalten
Enge oder ungleichmäßige Hüften können deinen Sitz blockieren und dein Pferd verwirren. Erfahre, wie Hüftrotation das Reiten beeinflusst ...
Warum Übergänge alles über dein Reiten verraten
Kämpfst du mit stockenden, hohlen oder unausgeglichenen Übergängen? Erfahre, wie deine Haltung, dein Timing und deine Körperkontrolle die...
Wie die Balance der Reiterin die Bewegung des Pferdes mehr beeinflusst als du denkst
Jede Reiterin möchte, dass ihr Pferd sich besser bewegt. Ausgeglichener. Vorwärtsgerichteter. Durchlässiger. Aber was viele Reiterinnen n...
Der unabhängige Sitz entmystifiziert: Was er ist und wie man ihn trainiert
Ein wirklich unabhängiger Sitz gibt dir Balance, Gefühl und Einfluss im Sattel. Erfahre, was er ist, wie er funktioniert und was dich dar...
Was ist Durchlässigkeit (wirklich)? Und warum beginnt sie bei der Reiterin
Verstehe Durchlässigkeit in der Dressur: Wie Reiterbalance, Sitz und subtile Anspannung Verbindung, Energiefluss und Weichheit des Pferde...
Körperkontrolle meistern: Der Schlüssel zu klareren Hilfen in der Dressur
Warum Körperkontrolle die Grundlage klarer Kommunikation in der Dressur ist und wie die Verbesserung von Balance, Timing und Bewusstsein ...
Jenseits des Sattels: Warum Reiterinnen ihrer eigenen Fitness Priorität einräumen müssen
Für viele Reiterinnen liegt der Reiz des Reitens in der unglaublichen Partnerschaft zwischen Pferd und Reiterin. Dressur erfordert insbes...
Tolle Dressurübungen für Springreiterinnen, um ihre Fähigkeiten zu schärfen
Fünf tolle Dressurübungen, die jede Springreiterin nutzen kann, um Balance, Reaktionsfähigkeit und Präzision zu verbessern, ohne die Bege...
Das Beckenpuzzle: Wie die Hüftfunktion der verborgene Schlüssel zum effektiven Reiten ist
Deine Hüften und dein Becken sind die wahre Grundlage des Reitersitzes. Erfahre, wie Mobilität, Ausrichtung und Bewusstsein in diesem Ber...
Tolle Wege, deinem Dressurpferd Spaß am Training zu erhalten
Dressur muss sich nicht repetitiv anfühlen. Entdecke sechs tolle, praktische Wege, um dein Dressurpferd geistig engagiert, motiviert und ...
Warum du deine Gelenke tatsächlich bewegen und geschmeidig sein musst, um als Reiterin ruhig zu sein
Wahre Ruhe in der Dressur entsteht durch geschmeidige Bewegung, nicht durch Starrheit. Erfahre, wie Mikrobewegungen, Balance und Körperbe...
Die Kunst des Aufwärmens: Dein Pferd auf die Dressurarbeit vorbereiten
Ein korrektes Dressur-Aufwärmen legt die Grundlage für Balance, Geschmeidigkeit und klare Kommunikation. Erfahre, wie du Pferd und Reiter...
Training über die Prüfung hinaus: Warum du eine Stufe über deinem Wettkampfniveau trainieren solltest
Warum Reiterinnen mindestens eine Stufe über ihrer Wettkampfprüfung trainieren sollten und wie dieser Ansatz Selbstvertrauen, Konsequenz ...
Warum wir lernen müssen, weniger mit unseren Händen zu tun
Viele Reiterinnen verlassen sich zu sehr auf ihre Hände. Erfahre, warum ruhigere Hände Balance, Verbindung und Selbsthaltung verbessern u...
Kein natürliches Reitalent? Nicht verzweifeln!
Reiten liegt nicht jedem von Natur aus, und das ist in Ordnung. Erfahre, warum harte Arbeit, Ausdauer und cleveres Training wichtiger sei...
Wie man mit einem schlechten Ritt umgeht
Für viele von uns können das Reiten und die Pflege unserer Pferde die besten Teile unseres Tages sein, und das Gefühl, endlich einen fant...
Deine Handposition ist wichtig (sehr sogar) und hier ist der Grund
Als we aan contact denken, denken we vaak aan wat het paard doet: zit er teveel gewicht in de teugels? Te weinig? Is het paard aan het bi...
Drei wirkungsvolle Reitübungen, die dir helfen, die Fersen unten zu halten
Als ruiter je hielen consequent laag houden is voor velen een enorme uitdaging, niet alleen als beginner, maar zelfs voor zeer ervaren ru...
4 effektive Stangenübungen mit nur 4 Stangen
Hier zijn 4 geweldige paaloefeningen die je kunt doen met slechts 4 stokken, dus het is snel op te zetten en af te breken (want laten w...
Top 5 Bücher, die jede Reiterin gelesen haben sollte
Dit zijn onze Top 5 must-reads voor alle ruiters, dus de volgende keer dat het weer je thuis houdt, kun je het gezellig maken met een van...
Häufige Kontaktfehler, die Sie vermeiden sollten
Hier zijn de drie meest voorkomende contactfouten die we bij veel rijders zien, en een verklaring waarom ze moeten worden vermeden. Conta...
Equisk x Train Your Seat Masterclass - Wie du deinen Zügelkontakt durch deinen Sitz verbesserst
In de eerste van onze masterclassreeks laat internationaal coach Yolanda Delport (Train Your Seat) zien hoe je het teugelcontact kunt ver...
3 Dinge, die Reitanfängerinnen tun können, um ihre Handposition zu verbessern
Als beginner op het gebied van paardrijden is er veel om over na te denken: jezelf op het paard balanceren terwijl je in de goede richtin...
Wie du diese häufigen Handfehler vermeidest
In alle disciplines, leeftijdsgroepen en ervaringsniveaus zijn er enkele algemene ongewenste handpositiegewoonten waar veel ruiters in ku...
10 Wege, wie Widerstandsbänder für Reiterinnen dich zu einer besseren Reiterin machen können
Hier zijn 10 manieren waarop weerstandsbanden voor ruiters je kunnen helpen een betere ruiter te worden: 1. Ze geven je direct feedback a...
Wie SteadyHands dein Gehirn verändern kann
Proprioceptie is een essentieel onderdeel van de rijvaardigheid. Je coach zal het misschien niet noemen, maar zelfs als je dit woord nog ...
Mit 5 einfachen Tipps während deiner Ritte fokussierter bleiben
Er zijn zoveel dingen waar we als ruiters over na moeten denken - of we nu leren rijden of als wedstrijdrijders een hoger niveau bereiken...
Mit diesen Tipps zu einer ausgewogeneren und symmetrischeren Position
Waarom is het belangrijk om evenwichtig en symmetrisch te zijn?Paardrijden vereist zowel fysieke als mentale coördinatie, vooral als je d...
Wie man vom freien Schritt in den Mittelschritt wechselt, ohne den Kontakt zu verlieren
Waarom is deze transitie zo belangrijk?Bij veel dressuurproeven heeft de vrije stap een dubbele coëfficiënt, wat een groot verschil kan m...
Belohnung nutzen, um eine stärkere Beziehung zu deinem Pferd aufzubauen
Er zijn veel redenen waarom we graag onze paarden rijden en trainen: voor de lol, om de persoonlijke doelen te bereiken die we onszelf st...
7 schnelle Tipps, um dein Pferd bei heißem Wetter kühl zu halten
1. Zorg voor voldoende schaduw: Zorg ervoor dat uw paard toegang heeft tot een schaduwrijke plek, zoals een schuur of een boom, om op de ...
Einen ruhigen Zügelkontakt erreichen mit 3 tollen Übungen
Ruiters moeten een stabiele, volgende hand ontwikkelen om onafhankelijke teugelhulpen te kunnen geven die de beweging van het paard niet ...
Het belang van een juiste handpositie voor dressuurruiters
Het is verbazingwekkend hoeveel ruiters klagen over hun teugelcontact zonder na te denken over hun handpositie. Dit zou hetzelfde zijn al...